Bạn đang xem bài viết Tác Dụng “Không Ngờ” Của Sữa Dưỡng Thể Dr Spiller Body Forming Lotion được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Xvso.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion là sản phẩm sữa tắm lý tưởng cho những người bị thừa cân lấy lại thân hình eo thon, dáng đẹp.
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion là sản phẩm dưỡng giúp đào thải lượng mỡ thừa trên da giúp da săn chắc và chống lão hóa. Sản phảm được bào chế từ công thức đặc biệt của một thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc nổi tiếng Babor của Đức.
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion.
Thành phần có trong Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion 250ml với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên: rong biển, khoai mỡ, vitamin E, Hyaluronic Acid…cùng nhiều hoạt chất khác như L-carnitine, Caffeine… Lành tính và an toàn với mọi loại da.
Sữa dưỡng thể có chiết xuất 100% từ các thành phần có trong tự nhiên.
Tác dụng của sữa dưỡng thể Dr Spiler Body Forming Lotion
Sản phẩm sữa dưỡng thể với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên cho khả năng thẩm thấu dưỡng chất vào da nhanh chóng, những hạt chất có tác dụng làm nóng cơ thể, đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu để tăng khả năng đào thải lượng mỡ thừa tích tụ dưới lớp biều bì da, giúp dasăn chắc, mịn màng căng bóng, eo thon dáng đẹp.
Sữa dưỡng thể Dr Spiler Body Forming Lotion còn giúp tái tạo cấu trúc da,ngăn ngừa sự xuất hiện các vết rạn da trước và sau khi mang thai và làm mờ các vết rạn da do sinh nở.
Đồng thời chất dinh dưỡng vitamin E nuôi da có nhiều trong khoai mỡ giúp chống oxy hóa, duy trì các mô liên kết để đảm bảo sự săn chắc cho da, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại,không làm da bắt nắng. Đồng thời bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giảm mất nước ở lớp biểu bì tránh gây khô da, giúp làn da căng mịn, săn chắc hơn góp phần làm căng bề mặt da, giúp cơ thể vào dáng thon gọn, cân đối hơn.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản
Lấy một lượng sữa vừa đủ thoa đều lên toàn bộ cơ thể đặc biệt là vùng đùi, mông, bụng, eo và hông những bộ phận tích tụ nhiều mỡ thừa. Sau đó, Massage nhẹ nhàng từ dưới lên trênđể kem thểm thấu vào da.
Lưu ý: trước khi sử dụng sữa dưỡng thể thì cơ thể phải được sách sẽ mới mang lại hiệu quả cao.
Không dùng sản phẩm sữa tắm đã quá hạn để tránh tình trạng da bị kích ứng.
Nên sử dụng sản phẩm sữa dưỡng thể 2 lần trên ngày để có làn da đẹp và vóc dáng thon gọn như mong muốn.
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao
Để xa tầm tay trẻ em
Quy cách đóng gói:
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotionđược đóng theo dạng hộp nhìn rất tinh tế, trang trọng và thẩm mỹ. Dung tích mỗi hộpLọ 250ml.
Hãng sản xuất: Dr.Spiller, Đức.
Đôi nét về thương hiệu Dr.Spiller và sản phẩm
Dr.Spiller là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Đức.
Sản phẩm Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion là sản phẩm chăm sóc da đắt giá của thương hiệu này. Dr.Spiller đã nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên, không chứ chất bảo quản phù hợp với mọi loại da. Tất cả các sản phẩm của Dr.Spiller đã được kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng trước khi đưa đến tay người sử dụng nên chất lượng luôn luôn được đảm bảo về sự đồng nhất.
Hiện tai, các sản phẩm của Dr.Spiller đã có mặt trên 50 quốc gia trong đó không thể thiếu được sự có mặt của Sản phẩm Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion. Hàng nghìn spa, thẩm mỹ viện và các phòng khám da liễu uy tín trên thế giới dã tin tưởng sử dụng sản phẩm Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotionđể chăm sóc vóc dáng cho khách hàng thân yêu của mình.
Sản phẩm Sữa dưỡng thể Dr Spiler Body Forming Lotion là một trong những sản phẩm đắt giá nhất của thương hiệu.Rất nhiều chị em em phụ nữ đa sử dụng Sữa dưỡng thể Dr Spiler Body Forming Lotion và cảm thấy hài lòng vì một sản phẩm chất lượng mang đến cho chị em một làn da trắng mịn, một vóc dáng cân đối quyến rũ.
Tại sao nên mua Dr Spiller Body Forming Lotion tại Đẳng Cấp Phái Đẹp
Đẳng Cấp Phái Đẹp ( ĐCPĐ) hiện là thương hiệu cung cấp các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe từ các thương hiệu lớn trên toàn thế giới. Với gần 10 năm hình thành và phát triển, đến nay ĐCPĐ đã nhận được sự tin tưởng và yêu thích của mọi khách hàng trên khắp 63 tỉnh thành. Điều đó phần nào chứng tỏ TÂM & TÍN của Đẳng Cấp Phái Đẹp gửi tới khách hàng thân thương của mình. Chưa dừng lại ở đó, khi mua hàng tại ĐCPĐ bạn còn được:
Hàng chính hãng với giấy tờ chứng nhận nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng từ các cơ quan chức năng, kiểm duyệt
Có tem chống hàng giả của Bộ Công An và mã số xác nhận hàng chính hãng thông qua tổng đài tin nhắn gửi tới Bộ Thông tin và Truyền thông
Đội ngũ tư vấn là các chuyên gia hàng đầu về da liễu, sức khỏe với nhiều năm kinh nghiệm, nhiệt tình và chuyên môn cao.
Thường xuyên có các chương trình khuyến mại hấp dẫn
Miễn phí giao hàng toàn quốc
Sữa dưỡng thể Dr Spiller Body Forming Lotion
– Quy cách đóng gói: 250ml
– Xuất xứ: Đức
XEM THÊM
Glucosamin Là Gì? Tác Dụng, Cách Dùng, Tác Dụng Phụ Khi Sử Dụng
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng sản phẩm bổ sung glucosamin để hỗ trợ giảm đau trong viêm xương khớp. Glucosamin là gì, tại sao lại có công dụng tốt cho xương khớp, cách uống glucosamin như thế nào, sử dụng có gây hại gì không, cùng tìm hiểu ngay thôi nào.
Glucosamin là gì?Glucosamine là một chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể, nó thường tồn tại ở sụn khớp
Glucosamine là một amino monosaccharide nội sinh do cơ thể sản xuất ra, có hầu hết ở các mô trong cơ thể. Đặc biệt, nó tồn tại nhiều nhất ở sụn khớp và mô liên kết.
Có nhiều dạng glucosamine khác nhau bao gồm glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride là 2 dạng glucosamine được sử dụng phổ biến nhất cho bệnh viêm xương khớp. Glucosamine cũng được sử dụng cho nhiều bệnh lý khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng này.
Tác dụng của glucosamin Glucosamin giúp hỗ trợ khớp khỏe mạnhGlucosamin giúp hỗ trợ khớp khỏe mạnh
Glucosamin được cơ thể sản xuất một cách tự nhiên, vai trò chính của glucosamin là hỗ trợ phát triển các sụn khớp. Sụn khớp là một loại mô trắng mịn bao phủ các đầu xương, nơi chúng gặp nhau để tạo thành khớp. Loại mô này cùng với chất lỏng hoạt dịch giữa các khớp, giúp xương di chuyển tự do qua nhau, giảm thiểu ma sát và cho phép chuyển động không đau tại các khớp.
Một nghiên cứu nhỏ ở 41 người đi xe đạp cho thấy rằng việc bổ sung tới 3 gam glucosamine mỗi ngày làm giảm sự thoái hóa collagen ở đầu gối xuống 27% so với 8%. [1]
Glucosamin giúp giảm đau trong viêm khớpGlucosamin giúp giảm đau trong viêm khớp
Người bị viêm xương khớp, thông thường sụn thường trở nên yếu hơn, chất dịch tại khớp ít hơn. Điều này dẫn đến ma sát khớp nhiều, khớp bị cứng, đau nhiều hơn. Bổ sung glucosamine có thể làm tăng sụn và chất lỏng xung quanh khớp, ngăn ngừa sự phân hủy các chất này, giúp giảm đau trong viêm khớp, đặc biệt là những người bị thoái hóa khớp gối.
Đối với một số người, glucosamine sulfate có thể hoạt động tốt như thuốc giảm đau không kê đơn và thuốc kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen. Nhưng thuốc giảm đau có tác dụng nhanh chóng, trong khi glucosamine sulfate có thể mất 4-8 tuần trước khi giảm đau. Ngoài ra, những người dùng glucosamine sulfate thường vẫn cần dùng thuốc giảm đau để giảm cơn đau.
So với việc sử dụng thường xuyên các thuốc giảm đau, bổ sung glucosamine có thể là một cách an toàn và hiệu quả để giảm đau khớp về lâu dài.
Glucosamin giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xươngGlucosamin giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương
Bổ sung glucosamine có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh loãng xương sau mãn kinh. Glucosamine dường như giúp giảm sự suy yếu của xương bằng cách hỗ trợ xương phát triển khỏe mạnh, ngừa loãng xương ở người già.
Một số nghiên cứu ban đầu ở chuột bị loãng xương cũng cho thấy tiềm năng sử dụng bổ sung glucosamine để cải thiện sức mạnh của xương. [3]
Cách sử dụng glucosaminUống glucosamin 1500mg/ngày, uống sau ăn
Liều lượng glucosamin thông thường bổ sung 1 ngày là 1500mg, thường được uống sau bữa ăn. Có thể uống 1 lần hoặc chia làm nhiều lần trong ngày.
Glucosamin cần có thời gian để phát huy tác dụng, do đó cần phải uống trong một thời gian dài, ít nhất là từ 2-4 tháng.
Hầu hết các dữ liệu khoa học cho thấy hiệu quả cao nhất là dạng glucosamine sulfate hoặc glucosamine sulfate kết hợp với chondroitin.
Tác dụng phụ của glucosaminMột số hiếm trường hợp, sử dụng glucosamin có thể gây buồn nôn
Glucosamine sử dụng đúng liều lượng, hầu hết đều an toàn, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào nghiêm trọng cho hầu hết mọi người. Một số trường hợp không phổ biến, sử dụng glucosamin có thể gây buồn ngủ, dị ứng, nhức đầu, buồn nôn và nôn mửa, tiêu chảy, ợ nóng…
Glucosamine có thể làm trầm trọng hơn việc kiểm soát lượng đường trong máu đối với những người mắc bệnh tiểu đường, mặc dù nguy cơ này là tương đối thấp. Nếu bạn bị tiểu đường hoặc đang dùng thuốc tiểu đường, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng glucosamine.
Cách bổ sung glucosaminGlucosamin hầu như không tìm thấy trong thực phẩm, thường được bán dưới dạng viên uống bổ sung
Glucosamin tìm thấy rất ít trong thực phẩm, thường được bán dưới dạng viên uống bổ sung. Bạn có thể bổ sung glucosamin bằng các viên uống glucosamin trên thị trường dưới dạng thuốc hoặc thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Mặc dù sử dụng glucosamin khá an toàn, tuy nhiên trước khi sử dụng nên liên hệ Bác sĩ, Dược sĩ hoặc người có chuyên môn để được tư vấn, không nên tự ý sử dụng.
Nguồn: healthline, chúng tôi webmd
Các sản phẩm chứa Glucosamin tại Nhà thuốc An Khang
Hộp 10 vỉ x 10 viên
Glucosaminbaybay ngừa nguy cơ thoái hóa khớp/Hộp
84.000₫-20%
-20%
Lọ 100 viên
Bikalin tăng tiết dịch, bảo vệ màng sụn khớp/Lọ
380.000₫-30%
-30%
Lọ 30 viên
Progetic Glucosamine Sulfate tăng tiết dịch, giảm đau khớp
Lọ 200 viên
Triple Strength Glucosamine 7in1 1500mg ngừa thoái hóa khớp
Lọ 90 viên
Blackmores Glucosamine tăng sinh chất nhầy dịch khớp
Lọ 120 viên
Healthy Joint Plus bổ sung dịch khớp, giảm đau khớp Nguồn tham khảo
Evaluation of the effect of glucosamine administration on biomarkers of cartilage and bone metabolism in bicycle racers
Glucosamine and Chondroitin for Osteoarthritis
Efficacy of glucosamine alendronate alone & in combination with dihydroquercetin for treatment of osteoporosis in animal model
Tỏi Ngâm Mật Ong Có Tác Dụng Gì? 9 Tác Dụng Không Ngờ Tới
Vì sao tỏi ngâm mật ong lại tốt cho sức khỏe?
Tỏi chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe, đứng đầu có thể nói đến allicin, một hoạt chất mang tính chống oxy hóa và kháng khuẩn cực mạnh, giúp cơ thể chống chọi nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt chính là ngăn ngừa ung thư và giảm cholesterol hiệu quả.
Việc cắt hay nghiền tép tỏi tươi giúp tiết ra nhiều allicin hơn là dùng để nguyên và tốt nhất là dùng ngay sau khi sơ chế sẽ hấp thu tối đa allicin trong tỏi, tuy nhiên tránh cắt hay nghiền nát quá mức, điều này sẽ làm mất tác dụng của allicin.
Bên cạnh đó, mật ong cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt, khoáng chất cũng như hoạt chất giúp bảo vệ cơ thể, trong đó có flavonoid và polyphenol, có khả năng chống viêm tự nhiên, tăng cường sức đề kháng.
Với cách dùng tỏi ngâm mật ong giống như công dụng chữa bệnh tăng gấp đôi vậy, vừa tốt cho sức khỏe mà hương vị cũng không tệ.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong Tỏi ngâm mật ong giúp kháng khuẩn, kháng viêmTỏi ngâm mật ong có thể giúp khử khuẩn, chống viêm tự nhiên, giúp ngăn chặn sự phát triển của những vi khuẩn gây hại, ngộ độc thực phẩm, ngừa cảm cúm và nhiều loại bệnh khác như viêm mũi, viêm xoang,…
Tỏi ngâm mật ong giúp tốt cho sức khỏe tim mạchAllicin trong tỏi hay các hoạt chất trong mật ong đều có tác dụng giảm cholesterol LDL xấu có trong máu, giúp phòng chống các bệnh lý về tim mạch, dùng tỏi ngâm mật ong giúp phòng tăng huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, đông máu,..
Tỏi ngâm mật ong giúp tăng cường trí nhớDùng tỏi ngâm với mật ong sẽ sinh ra hoạt chất axit kyolic, một chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường sự tập trung, bảo vệ não bộ, chống giảm trí nhớ như Alzheimer.
Tỏi ngâm mật ong giúp trị mụn trứng cáTính kháng khuẩn, chống viêm của tỏi ngâm mật ong rất mạnh nên chúng có thể giúp giảm sưng viêm, ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá, đồng thời tỏi ngâm mật ong có thể dùng như một hỗn hợp bôi giúp mờ vết thâm, sẹo mụn,…
Tỏi ngâm mật ong giúp ngăn ngừa trào ngược dạ dàyNghiên cứu cho thấy thành phần trong mật ong gồm hydrogen peroxide tự nhiên, chất chống oxy hóa, vitamin và nhiều hoạt chất có lợi khác. Các chất này sẽ giúp hỗ trợ điều trị tổn thương niêm mạc dạ dày, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp đường ruột và hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
Tỏi ngâm mật ong giúp tăng cường miễn dịchTỏi ngâm mật ong ngày càng được sử dụng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và dùng được cho cả người lớn và trẻ em. Thành phần chính trong tỏi là allicin, chứa nhiều oxy, lưu huỳnh và các hóa chất khác, có tác dụng kháng khuẩn, chống cảm lạnh, cúm và bệnh tật.
Mật ong tự nhiên chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa được gọi là flavonoid và polyphenol. Những chất này giúp chống viêm (đỏ và sưng) trong cơ thể, có thể giúp cân bằng hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa một số bệnh. Mật ong cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút.
Tỏi ngâm mật ong giúp hỗ trợ trị rụng tócNhiều thành phần ngâm trong mật ong giúp chống xơ rối, chẻ ngọn và ngăn ngừa rụng tóc. Do đặc tính dưỡng ẩm nên hỗn hợp tỏi ngâm mật ong giúp giữ nước cho tóc, giúp sợi tóc chắc khỏe và ngăn rụng tóc rất hiệu quả.
Tỏi ngâm mật ong giúp nuôi dưỡng làn daSử dụng tỏi ngâm mật ong thường xuyên giúp trẻ hóa làn da, hết sạm da. Ngoài ra, tỏi ngâm mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm nên cũng hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Thêm vào đó, giải pháp này giúp tăng cường lưu lượng máu, giúp làn da của bạn rạng rỡ và tăng mức độ chống oxy hóa cho da và cơ thể.
Tỏi ngâm mật ong giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thưMột số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tỏi ngâm mật ong có tác dụng tương tự như chất chống oxy hóa trong việc ngăn ngừa ung thư và tiêu diệt các gốc tự do gây hại.
Cách làm tỏi ngâm mật ongNguyên liệu
15g tỏi tươi
100ml mật ong nguyên chất
Cách làm
Bước 1Bóc vỏ tỏi thật sạch, đem đi băm nhỏ hoặc đập dập.
Bước 2 Kế đến, bạn cho 15g tỏi vào lọ thủy tinh sạch, đổ 100ml mật ong vào.
Bước 3 Sau cùng đậy thật kín nắp thủy tinh và ngâm trong vòng 14 – 20 ngày là có thể sử dụng, mỗi khi dùng pha 2 muỗng tỏi ngâm mật ong với 220ml nước ấm và uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn khoảng 30-45 phút.
Lưu ý khi dùng tỏi ngâm mật ong Tác dụng phụ của tỏi ngâm mật ongMặc dù tỏi ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên nó cũng có một số tác dụng phụ nhất định như:
Tăng đường huyết: Mật ong có tính ngọt, lượng đường cao nên khả năng làm tăng nồng độ đường huyết nên nó không phù hợp với những ai bị bệnh tiểu đường.
Gây loãng máu: Nếu dùng hỗn hợp tỏi ngâm mật ong không đúng mức rất dễ làm loãng loãng nồng độ hemoglobin,
Advertisement
Đối tượng nào nên hạn chế dùng tỏi ngâm mật ong?
Người có triệu chứng dị ứng với tỏi: Nếu sử dụng tỏi ngâm mật ong quá liều sẽ bị loãng máu, tương tác với một số thuốc như Salicylate (Aspirin); Warfarin (Coumadin); Clopidogrel (Plavix),…hay các thuốc kháng virus saquinavir trong quá trình điều trị HIV.
Người có triệu chứng dị ứng với mật ong: Dùng tỏi ngâm mật ong sẽ gây ra một số phản ứng như ho khan, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, đau họng,… hãy dừng ngay nếu có triệu chứng trên.
Tránh dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi: Chất allicin trong tỏi rất dễ gây kích ứng tiêu hóa, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa non nớt nên nếu dùng mật ong rất dễ gây ngộ độc.
Ngoài ra, những người mới khỏi ốm, suy nhược cơ thể, phụ nữ mang thai và người có bụng yếu, sôi bụng cũng không nên sử dụng tỏi ngâm mật ong.
Bên trên là các lợi ích của tỏi ngâm mật ong và những lưu ý khi sử dụng. Mong qua bài viết trên của chúng tôi giúp các bạn có thêm nhiều thông tin mới mẻ và bổ ích.
Nguồn: vinid.net
Ăn Bí Đao Có Tác Dụng Gì? Uống Nước Bí Đao Có Tác Dụng Gì
Nhiều bạn thắc mắc ăn bí đao có tác dụng gì và uống nước bí đao có tác dụng gì. Vấn đề này đã từng rất hot trên mạng xã hội vì công dụng của bí đao được nhắc đến rất nhiều. Trong bài viết này, NNO sẽ tổng thợp lại những công dụng của bí đao để các bạn biết ăn bí đao có tác dụng gì và uống nước bí đao có tác dụng gì.
Ăn bí đao có tác dụng gì1. Bí đao cũng là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất
Bí đao cũng là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nói về thành phần dinh dưỡng của bí đao thì bí đao chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Do thành phần trong bí đao có nhiều nước nên hàm lượng dinh dưỡng trong bí đao thấp hơn một chút so với các loại rau xanh khác. Bù lại, hàm lượng chất xơ trong bí đao lại khá cao giúp cải thiện hệ tiêu hóa và bạn sẽ không lo lắng về vấn đề tăng cân nếu ăn nhiều bí đao.
Để biết bí đao cung cấp những loại vitamin và khoáng chất nào các bạn có thể xem bài viết Thành phần dinh dưỡng của bí đao mà NNO đã đăng tải gần đây. Trong bài viết này có ghi rõ hàm lượng dinh dưỡng mà bí đao cung cấp để các bạn có thể so sánh với những loại thực phẩm khác.
2. Bí đao giúp thanh nhiệt giải độc
Theo y học cổ truyền, bí đao là loại rau củ có tính mát với tác dụng thanh nhiệt giải độc. Trong mùa hè, các bạn có thể ăn bí đao hoặc ép nước bí đao uống giải khát rất tốt. Cũng vì có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên thường xuyên ăn bí đao sẽ giúp giảm được mụn nhọt vào mùa hè.
3. Bí đao có nhiều công dụng làm đẹp
Bí đao có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên cũng có thể nói nó giúp chị em làm đẹp một cách tự nhiên. Không chỉ thế, tinh chất bên trong bí đao cũng có tác dụng làm đẹp da rất tốt. Một số thương hiệu trong nước đã chiết xuất tinh chất bí đao làm mỹ phẩm được rất nhiều chị em ưa chuộng.
4. Bí đao hỗ trợ giảm cân
Một tác dụng của bí đao được nhiều người quan tâm đó chính là giúp hỗ trợ giảm cân rất tốt. Chính vì tác dụng hỗ trợ giảm cân tự nhiên này nên từng có thời điểm người người uống nước ép bí đao nhà nhà làm nước ép bí đao. Hiện nay phong trào giảm cân bằng nước ép bí đao đã lắng xuống nhưng trong danh sách những loại thực phẩm giúp giảm cân thì luôn có nước ép bí đao.
5. Bí đao có tác dụng chữa bệnh
Uống nước bí đao có tác dụng gìVới các công dụng chính vừa nêu trên, có thể thấy rằng uống nước bí đao có tác dụng giảm cân rất tốt. Theo các nghiên cứu được công bố, trong bí đao có chứa hyterin-caperin – một hợp chất giúp ngăn quá trình chuyển hóa năng lượng thành mỡ thừa trong cơ thể. Nhờ có hyterin-caperin mà những năng lượng dư thừa sẽ bị đào thải ra ngoài cơ thể chứ không chuyển hóa thành mỡ khiến chúng ta ngày càng béo hơn.
Như vậy, nếu bạn đang thắc mắc ăn bí đao có tác dụng gì và uống nước bí đao có tác dụng gì thì NNO có thể trả lời ngay là bí xanh là một thực phẩm rất tốt cho cơ thể cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, bí đao còn giúp thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da và giảm cân. Nếu sử dụng đúng cách thì bí đao còn có thể sử dụng như một vị thuốc chữa nhiều bệnh thường gặp. Nhiều người dùng bí đao làm nước ép uống để giảm cân rất tốt, đây là lý do có khá nhiều người uống nước ép bí đao mặc dù mùi vị của loại nước ép này cũng khá nhạt và không được ngon cho lắm.
Vitamin B12 Là Gì? Tác Dụng, Cách Dùng, Tác Dụng Phụ, Thực Phẩm Giàu Vitamin B12
Vitamin B12 là gì?
Vitamin B12 là gì?
Vitamin B12 hay còn gọi là cobalamin, là một loại vitamin tan trong nước.
Những tác dụng của vitamin B12 đối với cơ thể Vitamin B12 giúp tạo hồng cầu, phòng ngừa thiếu máuVitamin B12 giúp tạo hồng cầu
Vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể sản xuất các tế bào hồng cầu. Thiếu vitamin B12 gây ra giảm sự hình thành tế bào hồng cầu.
Các tế bào hồng cầu khỏe mạnh có hình tròn và nhỏ, khi thiếu vitamin B12 chúng trở nên lớn hơn và thường có hình bầu dục. Do hình dạng lớn hơn và bất thường này, các tế bào hồng cầu không thể di chuyển từ tủy xương vào máu với tốc độ thích hợp, gây ra bệnh thiếu máu nguyên bào khổng lồ (thiếu máu hồng cầu to).
Khi bị thiếu máu, cơ thể bạn không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển oxy đến các cơ quan gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và suy nhược.
Vitamin B12 tốt cho thai nhi, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinhVitamin B12 ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
Phụ nữ mang thai cần có mức vitamin B12 đầy đủ, đây là yếu tố quan trọng để thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng não và hệ thần kinh của thai nhi cần có đủ lượng vitamin B12 từ mẹ để phát triển bình thường. Nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ mang thai có mức vitamin B12 thấp hơn 250 mg/dL có nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh cao gấp ba lần so với những người cung cấp đủ hàm lượng B12. [1]
Thiếu vitamin B12 trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, chẳng hạn như dị tật ống thần kinh. Hơn nữa, sự thiếu hụt vitamin B12 của người mẹ có thể góp phần tăng nguy cơ sinh non hoặc sẩy thai.
Vitamin B12 giúp não bộ hoạt động bình thườngVitamin B12 cần cho các tế bào thần kinh
Vitamin B12 đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa chứng teo não, tức là vấn đề mất các tế bào thần kinh trong não thường dẫn đến các chứng mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ.
Nghiên cứu cho thấy rằng, thiếu vitamin B12 có thể làm cho trí nhớ kém. Kết quả là, khi bổ sung vitamin B12 có thể cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức. [2].
Vitamin B12 giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xươngVitamin B12 phòng ngừa loãng xương
Duy trì mức vitamin B12 đầy đủ có thể giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa các bệnh về xương như loãng xương, nhuyễn xương,…
Một nghiên cứu ở hơn 2.500 người trưởng thành cho thấy những người bị thiếu vitamin B12 có mật độ khoáng xương thấp hơn bình thường. Xương với mật độ khoáng chất thấp dẫn đến tăng nguy cơ loãng xương và dễ gãy xương. [3]
Vitamin B12 tốt cho mắt, giảm thoái hóa điểm vàngVitamin B12 giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng là một bệnh về mắt ảnh hưởng đến thị lực. Duy trì đủ lượng vitamin B12 có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.
Vitamin B12 phòng ngừa và điều trị trầm cảmVitamin B12 giúp phòng ngừa trầm cảm
Vitamin B12 giúp tổng hợp và chuyển hóa serotonin, chất có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tâm trạng con người. Do đó, thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến giảm sản xuất serotonin, khiến tâm trạng chán nản.
Một nghiên cứu ở những người bị trầm cảm và có mức vitamin B12 thấp cho thấy rằng những người dùng kết hợp cả thuốc chống trầm cảm và vitamin B12 có nhiều khả năng cải thiện các triệu chứng trầm cảm hơn so với những người chỉ điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. [4]
Cách dùng, liều dùng vitamin B12Vitamin B12 có nhiều trong thực phẩm, bổ sung qua thực phẩm có thể đảm bảo được đầy đủ lượng vitamin B12 mà cơ thể cần.
Tuy nhiên, có một số trường hợp có thể thiếu hụt vitamin B12 như người ăn chay trường, người gặp vấn đề trong hấp thụ vitamin B12,…Đối với những trường hợp này có thể bổ sung vitamin B12 bằng đường uống hoặc dùng đường tiêm với trường hợp thiếu hụt nặng khi có chỉ định của bác sĩ.
Liều lượng vitamin B12 cần bổ sung hàng ngày tùy thuộc theo độ tuổi.
Lượng vitamin B12 được khuyến nghị hàng ngày cho người lớn là 2,4 microgam.
Đối với trẻ em lượng vitamin B12 hàng ngày sẽ thấp hơn, còn đối với phụ nữa mang thai và cho con bú nhu cầu vitamin B12 sẽ cao hơn.
Vitamin B12 là vitamin tan trong nước nên khá an toàn khi ở liều cao. Do đó, không có mức tiêu thụ trên có thể chấp nhận (UL) được thiết lập cho vitamin B12. UL được coi là lượng tối đa của một chất có thể được sử dụng một cách an toàn mà không có tác dụng phụ.
Tác dụng phụ khi dùng vitamin B12Dùng liều cao vitamin B12 có thể gây mụn trứng cá
Vitamin B12 khá an toàn, khi sử dụng ở liều lượng bình thường, rất hiếm khi xảy ra tác dụng phụ. Các tác dụng phụ của vitamin B12
Advertisement
xảy rakhi sử dụng với liều lượng quá cao như:
– Các bệnh về da, chẳng hạn như mụn trứng cá và viêm da (phát ban)
– Dùng liều vitamin B trên 1.000mcg cũng dễ dẫn đến các biến cố mạch máu ở những người bị bệnh thận
– Nồng độ vitamin B12 trong máu cực caoở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tự kỷ ở trẻ sau này.
– Các phản ứng dị ứng với các chất bổ sung vitamin B12 rất hiếm gặp, một số trường hợp dị ứng đã được báo cáo và có thể gây ra các triệu chứng như sưng, ngứa da và sốc phản vệ.
Một số nguồn thực phẩm giàu vitamin B12Thực phẩm giàu vitamin B12
Vitamin B12 chủ yếu được tìm thấy trong các sản phẩm động vật, đặc biệt là thịt và các sản phẩm từ sữa. Một số loại thực phẩm giàu vitamin B12 có thể kể đến như:
– Gan động vật
– Các loại thịt: Thị bò, thịt heo,…
– Các loại cá: Cá mòi, cá hồi, cá ngừ
– Động vật có vỏ: ngao, tôm
– Trứng
– Sữa và các sản phẩm từ sữa như bơ, phô mai,..
– Ngũ cốc
Nguồn: Healthline, Web MD
Nguồn tham khảo
Maternal Vitamin B12 Status and Risk of Neural Tube Defects in a Population With High Neural Tube Defect Prevalence and No Folic Acid Fortification
Vitamin B-12 concentration, memory performance, and hippocampal structure in patients with mild cognitive impairment
Low plasma vitamin B12 is associated with lower BMD: the Framingham Osteoporosis Study
Vitamin B12 Supplementation in Treating Major Depressive Disorder: A Randomized Controlled Trial
Sâm Đại Hành Có Tác Dụng Gì? 9 Tác Dụng Của Sâm Đại Hành Bạn Nên Biết
Sâm đại hành là gì?
Sâm đại hành có tên khoa học là Eleutherine bulbosa. Trong dân gian, cây còn được gọi là kiệu đỏ, tỏi đỏ, hành lào, tỏi lào.
Sâm đại hành là loài cây thân thảo, phân bố phổ biến ở môi trường nóng, ẩm. Loài dược liệu này có thân hành màu đỏ, phần lá phía trên thuôn dài, gân lá chạy song song. Người ta thường dùng phần rễ và thân củ của cây để làm thuốc.
Thành phần chính của sâm đại hành gồm có Eleutherin, Isoeleutherin, Eleutherol. Các hoạt chất quý này là nền tảng cho các tác dụng vượt trội của cây.
Theo các nghiên cứu, sâm đại hành có khả năng làm tăng lượng hồng cầu và hemoglobin (huyết sắc tố) trong cơ thể. Vì vậy, chúng được dùng làm thuốc bổ máudo thiếu máu.
Ngoài ra, sâm đại hành còn giúp cầm máu khi băng huyết, cầm máu vết thương. [1]
Sâm đại hành giúp tăng lượng hồng cầu và huyết sắc tố
Các nghiên cứu cho thấy, hoạt chất eleutherinoside A từ sâm đại hành có khả năng ức chếhoạt động của alpha glucosidase, giúp làm giảm lượng đường trong máu.
Chiết xuất từ sâm đại hành có thể ngăn chặn quá trình stress oxy hóa khi lượng đường trong máu tăng cao. [2]
Sâm đại hành giúp làm giảm lượng đường trong máu
Theo kinh nghiệm dân gian, sâm đại hành có tác dụng tiêu độc. Có thể lấy rễ sâm đại hành rồi giã nát, sau đó đắp lên vết cắn của rắn, cá độc, vết châm đốt của sâu bọ.
Bệnh nhân sau khi đắp vết thương bằng sâm đại hành sẽ nhanh chóng hồi phục thể trạng.
Sâm đại hành tươi được nghiển để đắp lên vết thương do rắn cắn
Chiết xuất từ củ sâm đại hành đã được chứng minh có tác dụng ức chế đối với Streptococcus pneumoniae (phế cầu khuẩn) gây bệnh viêm phổi, Streptococcus pyrogenes (liên cầu khuẩn) gây viêm họng, Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) gây nhiễm trùng da.
Ngoài ra, sâm đại hành ức chế rõ rệt sự phát triển của trực khuẩn lao.
Khả năng kháng khuẩn vượt trội của sâm đại hành đã được chứng minh
Sâm đại hành được dùng để trị viêm họng do có khả năng kháng viêm và đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn tại đường hô hấp trên.
Để chữa viêm họng, sắc 14 gam sâm đại hành và rẻ quạt khô để uống.
Dùng sâm đại hành giúp giảm viêm họng
Sâm đại hành giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi bằng cách điều hòa sự co thắt của ruột.
Nước ép từ củ tươi của cây dùng để trị tiêu chảy, kiết lỵ và viêm đại tràng.
Sâm đại hành giúp hỗ trợ tiêu hóa
Các nghiên cứu cho rằng, củ sâm đại hành chứa các chất chống viêm giúp điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp.
Trong dân gian, người ta thường tẩm sâm đại hành với rượu rồi chườm lên chỗ sưng đau để chữa đau lưng, đau khớp. [3]
Sâm đại hành có hiệu quả cao trong điều trị viêm khớp dạng thấp
Chiết xuất từ sâm đại hành có tác dụng an thần, kéo dài giấc ngủ, đồng thời giảm sự hưng phấn gây bởi cafein.
Có thể sắc 30 gam sâm đại hành cùng 14 gam lạc tiên để uống giúp cải thiện tình trạng mất ngủ.
Dùng sâm đại hành thường xuyên giúp giảm căng thẳng, kéo dài giấc ngủ
Sâm đại hành có hoạt tính kháng viêm mạnh vì chúng có khả năng ức chế các chất nội sinh gây viêm như COX1 và COX2 và chất trung gian gây viêm như prostaglandin và thromboxan A2.
Sâm đại hành có hiệu quả cao khi dùng để trị mụn nhọt
Kỷ tử là gì? 7 tác dụng của kỷ tử đối với sức khỏe và làm đẹp
Nhân sâm (ginseng) là gì? Tác dụng của nó đối với sức khỏe
Nguồn: MDPI, NCBI
Nguồn tham khảo
Eleutherine bulbosa (Mill.) Urb. Bulb: Review of the Pharmacological Activities and Its Prospects for Application
Eleutherine bulbosa (Mill.) Urb. Bulb: Review of the Pharmacological Activities and Its Prospects for Application
Effects of Dayak Onion Bulbs (Eleutherine bulbosa (Mill.) Urb) on Bone Development of the Hipoestrogen Model Rat
Thuốc Thelizin 5Mg Có Tác Dụng Gì? Các Tương Tác Thuốc Thelizin
Thuốc Thelizin thuộc nhóm thuốc chống dị ứng có thành phần chính là alimemazin thường được dùng để điều trị các tình trạng dị ứng hô hấp và ngoài da cũng như mất ngủ ở trẻ em và người lớn. Vậy thuốc Thelizin trị bệnh gì?
1. Thuốc Thelizin 5mg có tác dụng gì?Thuốc Thelizin có thành phần chính là Alimemazin có tác dụng kháng histamin và kháng serotonin mạnh, thuốc còn có tác dụng an thần, giảm ho và chống nôn. Cơ chế tác dụng của alimemazin là cạnh tranh với histamin tại các thụ thể histamin H1, từ đó kháng histamin H1. Alimemazin có tác dụng an thần do ức chế enzym histamin N-methyltransferase và do chẹn các thụ thể trung tâm tiết histamin, đồng thời các tác dụng trên thụ thể khác, đặc biệt là thụ thể serotoninergic. Nhờ tác dụng này mà alimemazin còn có thể dùng làm thuốc tiền mê. Ngoài ra, alimemazin còn có tác dụng chống nôn có thể do ảnh hưởng trực tiếp của thuốc lên vùng trung khu nhạy cảm hoá học của tuỷ sống, do việc chẹn thụ thể dopaminergic ở vùng này.
Thuốc Thelizin thường được chỉ định trong các trường hợp sau:
Điều trị triệu chứng dị ứng hô hấp (hắt hơi, sổ mũi) và ngoài da (mày đay, ngứa)
Điều trị triệu chứng viêm kết mạc (viêm mắt)
Điều trị mất ngủ thoáng qua ở người lớn và trẻ em
2. Liều sử dụng của thuốc ThelizinTuỳ thuộc vào mục đích sử dụng mà liều lượng của thuốc Thelizin sẽ khác nhau, cụ thể:
Điều trị nổi mày đay, sẩn ngứa:
Người lớn: 10mg uống 2-3 lần/ngày, thậm chí tới 100mg/ngày trong những trường hợp dai dẳng khó chữa
Người cao tuổi nên giảm liều 10mg, dùng 1-2 lần/ngày
Liều dùng cho tác dụng kháng histamin, kháng ho:
Người lớn: 5-20 mg tương đương 1-4 viên
Trẻ em trên 6 tuổi: 0,25- 0,5mg/kg
Trẻ em từ 20-40kg (6-10 tuổi): 1 viên lúc đi ngủ
Liều dùng hỗ trợ ngủ:
Dùng Thelizin 5-20mg trước khi đi ngủ
3. Thận trọng khi sử dụng thuốc ThelizinThuốc Thelizin có một số chống chỉ định cần phải lưu ý như sau:
Không dùng cho bệnh nhân rối loạn chức năng gan thận, động kinh, bệnh Parkinson, thiểu năng tuyến giáp, u tế bào ưa crom, bệnh nhược cơ, phì đại tuyến tiền liệt
Không dùng cho người mẫn cảm với phenothiazin hoặc có tiền sử bệnh glocom góc hẹp
Không dùng cho các trường hợp quá liều barbituric, opiat và rượu
Không dùng khi giảm bạch cầu, khi có đợt trước đây mất bạch cầu hạt
Không dùng cho bệnh nhân khó tiểu do tuyến tiền liệt hoặc nguyên nhân khác
Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi
Bên cạnh đó, cũng cần thận trọng khi sử dụng thuốc trong các trường hợp:
Thuốc Thelizin có chứa lactose nên bệnh nhân rối loạn di truyền về dung nạp galactose, chứng thiếu hụt lactose hoặc rối loạn hấp thu glucose-galactose không nên sử dụng.
Thận trọng khi dùng thuốc Thelizin ở người cao tuổi, đặc biệt khi thời tiết rất nóng hoặc rất lạnh, vì gây nguy cơ tăng/hạ nhiệt bất thường. Bên cạnh đó, người cao tuổi rất dễ bị hạ huyết áp tư thế đứng
Thuốc có thể gây hiện tượng buồn ngủ trong những ngày đầu điều trị nên người bệnh không nên điều khiển xe và máy móc trong thời gian này.
Alimemazin có thể ảnh hưởng đến các test da thử với dị nguyên, tránh dùng rượu hoặc thuốc ức chế thần kinh trung ương khác
Tránh dùng alimemazin cho người mang thai, trừ khi cần thiết, vì có những ghi nhận về vàng da và các triệu chứng ngoại tháp ở trẻ nhỏ mà người mẹ dùng thuốc này khi mang thai.
Alimemazin có thể bài tiết vào sữa mẹ, do đó không nên dùng thuốc cho người mẹ đang cho con bú hoặc phải ngừng cho con bú trong thời gian dùng thuốc.
Tần suất xảy ra các tác dụng phụ khi sử dụng thuốc Thelizin tùy thuộc vào liều lượng và thời gian sử dụng, chỉ định điều trị. Các triệu chứng có thể gặp gồm:
Mệt mỏi, uể oải, chóng mặt
Khô miệng, đờm đặc
Táo bón
Bí tiểu
Rối loạn điều tiết mắt
Mất bạch cầu hạt, giảm bạch cầu
Giảm huyết áp, tăng nhịp tim
Viêm gan vàng da do ứ mật
Nguy cơ ngừng hô hấp, thậm chí gây tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ
Triệu chứng ngoại tháp, parkinson, bồn chồn, rối loạn trương lực cơ cấp.
4. Các tương tác thuốc với ThelizinTương tác thuốc có thể làm thay đổi hoạt động của thuốc đang sử dụng và gia tăng ảnh hưởng của tác dụng phụ. Một số thuốc có thể gây nên tương tác khi sử dụng chung với Thelizin bao gồm:
Thuốc ngủ barbituric và thuốc an thần khác
Thuốc chống tăng huyết áp, đặc biệt là thuốc chẹn thụ thể alpha-adrenergic
Thuốc kháng cholinergic khác
Amphetamin, levodopa, clonidine,, guanethidine, adrenalin
Các antacid, các thuốc chữa Parkinson, lithi
Adrenalin
Thuốc Thelizin thuộc nhóm thuốc chống dị ứng có thành phần chính là alimemazin thường được dùng để điều trị các tình trạng dị ứng hô hấp và ngoài da cũng như mất ngủ ở trẻ em và người lớn. Để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh được các tác dụng phụ, người bệnh cần dùng thuốc theo đơn hoặc nhờ sự tư vấn của bác sĩ, dược sĩ chuyên môn.
Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý khách vui lòng bấm số
với bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi.
Cập nhật thông tin chi tiết về Tác Dụng “Không Ngờ” Của Sữa Dưỡng Thể Dr Spiller Body Forming Lotion trên website Xvso.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!